这一天与过去的任何一天，又有什么区别呢？
来源：默夫vm 作者：默夫vm 发布时间：2017-08-21
摘要：平常人云 一种浪费 如何过一天，就是如何过一生1 人的认知资源是有限的，好比电脑的内存。当你将大量的认知资源用在琐事和细节时，它们就处于「被占用」的状态，你能够用来思考问题的资源就会减少。只有当这些被占用的资源被释放了，它们才能再次为你所用。
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平常人云 一种浪费 如何过一天，就是如何过一生1 人的认知资源是有限的，好比电脑的内存。当你将大量的认知资源用在琐事和细节时，它们就处于「被占用」的状态，你能够用来思考问题的资源就会减少。只有当这些被占用的资源被释放了，它们才能再次为你所用。 为什么很多人会觉得，自己在浑浑噩噩地生活？就是因为，他们将宝贵的大脑资源，浪费在了无价值的事情上。 一整天下来，除了虚假的充实感，没有任何实质收获 —— 思维没有任何提升，看待事物没有任何深入进展，遇到同样的问题，只会用同样的方法去思考。 你这一天与过去的任何一天，又有什么区别呢？ 日积月累，你和过去同一层次朋友之间的差距，就会慢慢拉开，因为他们在有效地利用时间，不断的丰富和提升自己的生命质量。 要知道，享乐，琐事，信息流，这些，都是在“消费”，是在被动接收信息，占用你宝贵的时间。它们无法让你的认知获得升级，也无法提升你的思维深度和效率。 2 儿子现在每天在弄英语，口语和阅读，养成了习惯，下一步他打算去拿下西班牙语，前提是英语足够好。 每天坚持背100个单词会让你觉得心生胆怯，倒不如从一开始，只计划每天背5个单词，降低执行的阻力，让其简单到只需等电梯就可以完成。 当我们开始行动起来的时候，按照懒惰定律的说法，我们的生活便会开始进入到一个良性循环的过程。 当我们做一件事情，不妨从最源头的信念开始讲起，如果说信念这样的词汇让人生畏，我们就弱化成目标来讲，没有方向的航行注定是漂泊，明白我们做每件事情的意义，便可以源源不断地给予我们新的动力。 3 不少的朋友其实不缺乏启动力，兴趣让他们能够快速地投入到一件事情当中，但就是三天打鱼两天晒网，缺乏必要的坚持。 也许很多人有过这样的经历，这也是这个世界比较常态的一面，不了了之的事情太多。 当你制定完一个计划，刚执行不到一周，你便会对其产生怀疑，认为计划不再符合内心的需求，想要重新修改、甚至推倒重建。 然而，再完美的计划不执行也是空中楼阁，不知道大家是否听说过手表定理。 如果一个人只有一块手表时，他可以快速地说出时间，但如果拥有两块以上的手表反而让其失去对时间的判断。 制订计划和佩戴手表一样，一味地添加更多的手表或者制定更多计划，只会让你无所适从，陷于混乱。 所以，当你制定完某项计划后，不要轻易变动，即使执行的过程中你发现它并不完善，但如果不是致命的错误，就请你暂时放弃修改，坚持1个月后再做调整。 要知道，把太多的时间花费在制定计划上，也是一种浪费。 4 一天即一生。 如何过一天，就是如何过一生。 你现在怎么过完一天，也即意味着你怎么过完这一生，大致是一样的。yunying1976
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